Categorie: Zeven bodytypes

Met respect naar je lichaam kijken helpt

Als je niet tevreden bent met je eigen lijf en om die reden gaat lijnen, kan het erg moeilijk zijn om die extra kilo’s er af te krijgen. Met respect naar je lichaam kijken helpt bij het afvallen.

Wat is een perfect lichaam? Het hedendaagse schoonheidsideaal van een vrouwenlichaam is er één van een vrouw met een gemiddelde lengte, met het zandloperfiguur en een ovale gezichtsvorm. Daarbij moet dit lichaam ook nog eens verticaal in balans zijn. Ik kan je vertellen dat ik nog nooit dat ‘perfecte’ figuur ben tegengekomen. En ik heb toch al heel veel vrouwenlichamen gezien. Lees verder “Met respect naar je lichaam kijken helpt”

Zo draag je een midirok voor jouw bodytype

Ben je jong dan ervaar je deze midirok waarschijnlijk als een nieuw model rok. Voor mij daarentegen is dit kuitlange model een ‘aha-erlebnis’. Ik denk er met enige huiver aan terug, want een midirok had al snel iets tuttigs. Het komt namelijk nogal precies hoe je hem combineert.

Heb jij voor deze zomer (of misschien denk je al aan de herfst) een midirok op je wensenlijstje staan, maar weet je niet hoe je hem moet combineren? Lees dan verder.

Lees verder “Zo draag je een midirok voor jouw bodytype”

Halslijnen voor kleine borsten

Je dochter gaat trouwen en je zoekt een jurk voor deze gelegenheid. Je hebt kleine borsten en vraagt je af of je ook een strapless jurk kunt dragen.

Ankie mailt mij: Voor de bruiloft van mijn dochter laat ik een jurk maken, want ik ben klein en pas niet in de confectiematen. Ik heb nu een jurk gevonden, die ik leuk en geschikt voor de gelegenheid vind en zou graag jouw advies willen. Is de halslijn geschikt voor mij, omdat ik een kleine boezem heb? Ik ben van plan om het jasje aan te houden.

Lees verder “Halslijnen voor kleine borsten”

Hoe een foute kijk op je lichaam je plezier kan vergallen

Dat een foute interpretatie van je lichaam voor veel miskopen en ontevredenheid over het eigen figuur kan zorgen, merk ik bijna dagelijks.

Onderstaande mail, die ik onlangs kreeg, brengt mij ertoe een berichtje te schrijven over waar een foute kijk op je lichaam toe kan leiden. Niet alleen dat je steeds met kleding thuiskomt die je het net niet is. Maar wat veel erger is, dat je al op jonge leeftijd zo onzeker wordt dat je daar je hele leven last van houdt. Lees verder “Hoe een foute kijk op je lichaam je plezier kan vergallen”

Sieraden die bij jou passen

Sieraden laten iets van je persoonlijkheid zien. Maar ze moeten ook passen bij je gezichtsvorm en de schaal van je lichaam

Een mooi sieraad voegt iets waardevols toe aan je uiterlijk en laat ook zien wie jij bent. En niet onbelangrijk, voor elke portemonnee is er wel wat moois te vinden. Er zijn geen regels van goed of fout voor sieraden. Maar zoals je met je kleding kijkt naar wat past bij je lichaam, je gezichtsvorm en je gezichtstrekken, doe je dat ook met je sieraden. Lees verder “Sieraden die bij jou passen”

Een empirejurk – wel of niet doen voor jouw bodytype

Deze hoge taillelijn flatteert veel bodytypes, omdat een empirejurk niet vraagt om een sterk gedefinieerde taille. En dit model jurk camoufleert ongewenste rondingen en is daarbij ook nog eens luchtig.

Met deze warme dagen lijkt het mij een goed idee dit model jurk eens onder de loep te nemen. Dit sierlijke silhouet zie je veel toegepast in de lange jurken die nu zo trendy zijn, maar ook in feestjurken. Dit omdat de stofkeuze goed tot zijn recht komt. Lees verder “Een empirejurk – wel of niet doen voor jouw bodytype”

Je taille accentueren kan op zes manieren

Ook als de mode wijder wordt is het van belang je slanke punten te benadrukken. Als je taille je slankste punt is doe je dat zo.

We zien nu veel kleding die wat ruimer van snit is en dan denk ik met name aan jurkjes en blouses. Vrouwen met een duidelijke taille lijken daar snel vormeloos en onnodig dikker in. Voor het X-silhouet is het belangrijk dat de taille wordt geaccentueerd. Dit geldt ook voor het A-silhouet en het 8-silhouet. De meest voor de hand liggende manier is gebruik te maken van een riempje. Maar je taille accentueren kan ook op andere manieren. Lees verder “Je taille accentueren kan op zes manieren”

De Meten is Weten methode – ontdek je bodytype

‘Meten is weten’ is een oud gezegde en voor je lichaam gaat dat helemaal op. In de hoop dat meer vrouwen inzicht krijgen in hun eigen lichaamsvorm heb ik een eenvoudige methode ontworpen.

Met deze Meten is Weten methode kun jij jouw bodytype op een eenvoudige manier ontdekken. Je hoeft daarvoor alleen maar drie punten van je lichaam op te meten. Als je deze lichaamsmaten in kaart hebt gebracht, krijg je een goed beeld van de horizontale proporties van je lichaam. Wat je daarna alleen nog hoeft te doen is je maten te omcirkelen in de maattabel die je hieronder ziet.

Lees verder “De Meten is Weten methode – ontdek je bodytype”

Tien tips die stevige kuiten slanker laten lijken

Heb je stevige kuiten? En durf je daarom geen jurken of een rok te dragen? Hier vind je mijn tien tips die stevige kuiten slanker laten lijken.

 Als je door de natuur gezegend bent met een stevig onderstel kun je daar weinig aan veranderen. Maar je kunt wel je stevige kuiten slanker laten lijken. Helen Mirren bijvoorbeeld heeft vaak laten weten dat ze haar benen altijd als een probleem heeft ervaren. Ervaar jij hetzelfde probleem? Lees verder “Tien tips die stevige kuiten slanker laten lijken”

Bekende vrouwen met hetzelfde bodytype als jij

Het kan interessant én handig zijn om te weten welke bekende vrouwen hetzelfde bodytype hebben als jij. Deze kennis kan je immers helpen om inspiratie op te doen. Maar ook bekende vrouwen slaan de plank soms mis.

Als je inmiddels weet welk bodytype je hebt, kan het een bron van inspiratie zijn om naar de kleding van bekende vrouwen te kijken die hetzelfde bodytype hebben. Waar je je wel bewust van moet zijn is dat je hetzelfde bodytype kunt hebben, maar dat je lichaamslengte en gewicht uiteindelijk bepalen welke kledingmodellen ook echt wat voor je doen.

Lees verder “Bekende vrouwen met hetzelfde bodytype als jij”