Hoe je uiterlijk je zelfvertrouwen kan beïnvloeden

We hebben de neiging onszelf te vergelijken met anderen. Met name op sociale media waar vaak alleen ‘perfecte’ beelden worden getoond. Dit kan leiden tot onzekerheid of juist inspiratie, afhankelijk van hoe je met die vergelijking omgaat.

Je uiterlijk kan een belangrijke invloed hebben op je zelfbeeld en zelfvertrouwen. Dit komt doordat uiterlijk vaak een zwaarwegend onderdeel is van hoe mensen zichzelf en anderen beoordelen, zowel bewust als onbewust. Als je de neiging hebt jezelf te vergelijken met anderen kan dat je zelfvertrouwen beïnvloeden. Maar er kunnen ook nog andere zaken spelen. Lees verder “Hoe je uiterlijk je zelfvertrouwen kan beïnvloeden”

Er mooi uitzien is niet ingewikkeld

Winkelen wordt gemakkelijker als je weet wat je staat. Je kunt gerichter zoeken en kleding combineren wordt een fluitje van een cent. En niet onbelangrijk miskopen behoren tot het verleden.

Het is niet zo moeilijk als het lijkt. Er mooi uitzien begint met de kennis van welke kleuren je goed staan, welk bodytype je hebt en welke kledingmodellen daarbij passen. En …. winkelen wordt een stuk eenvoudiger én leuker. Je gaat gerichter zoeken en dat betekent dat eindeloos passen verleden tijd is. Je zult ook ontdekken dat outfits maken eigenlijk vanzelf gaat. Want de kleuren van je Personal Color Card (PCC) passen immers allemaal bij elkaar. Lees verder “Er mooi uitzien is niet ingewikkeld”

Kledingtips voor de 60plus vrouw – mooi op elke leeftijd

Ben jij een 60plus vrouw dan vraag jij je misschien wel eens af ‘kan ik dit nog dragen op mijn leeftijd’? Het goede nieuws is dat je er niet trendy uit hoeft te zien om toch uit te stralen dat je modern bent. 

60plus vrouwen vinden het soms moeilijk om een kledingstijl te vinden die zowel representatief – passend bij de persoon en bij de situatie – als comfortabel is. Op deze leeftijd wil je niet meer al te veel tijd besteden aan de zoektocht naar het perfecte kledingstuk. Dit is de tweede aflevering van mijn tweeluik over hoe je als 60plus vrouw met weinig inspanning er jeugdig uit kunt blijven zien. In de eerste aflevering heb ik je laten zien hoe je make-up voor dat doel kunt gebruiken. Lees verder “Kledingtips voor de 60plus vrouw – mooi op elke leeftijd”

Jouw kledingstijl is een weerspiegeling van je identiteit

Een eigen persoonlijke stijl zegt heel duidelijk iets over wie jij bent. Het leuke is dat anderen dat herkennen en respecteren.

Iedere vrouw (en man) heeft een voorkeur voor een bepaalde stijl van kleden. Dit is je ‘stijlpersoonlijkheid’, ook wel garderobepersoonlijkheid genoemd. Stijl en identiteit liggen in elkaars verlengde. Jouw kledingstijl is een weerspiegeling van je identiteit. Vaak heb je een mix van een paar stijlpersoonlijkheden in je, maar er is bijna altijd een dominante stijl die de daaronder liggende stijlen beïnvloedt. Als je je bewust wordt van welke stijlen bij jou horen en jou uniek maken dan kun je een duidelijk beeld van jezelf neerzetten en wordt winkelen weer een stuk leuker. Lees verder “Jouw kledingstijl is een weerspiegeling van je identiteit”

Past deze kleding nog wel bij mijn leeftijd?

Deze vraag krijg ik regelmatig, met name van vrouwen die net de vijftig zijn gepasseerd. Gelukkig ben je op deze leeftijd niet meteen ‘afgeschreven’ zoals in de jaren ’60. Had je in die tijd deze respectabele leeftijd bereikt, dan werd van je verwacht dat jij je op een bepaalde manier ging kleden.

Lange haren moesten opgestoken of afgeknipt worden en de lengte van je rokken werd bepaald door wat de mode voor jouw leeftijd voorschreef. Dat laatste kon je te weten komen door de Libelle of de Margriet te lezen. Tegenwoordig is het verschil tussen een jonge kledingstijl en die voor vrouwen van middelbare leeftijd niet meer zo duidelijk. Dat geeft een gevoel van vrijheid, maar kan ook voor onzekerheid zorgen. Mijn antwoord? Je kunt alles dragen als je maar kritisch en eerlijk naar jezelf blijft.  Lees verder “Past deze kleding nog wel bij mijn leeftijd?”

De driehoek van jeugd – waarom een kort kapsel vaak beter staat

Ergens tussen de 50 en 60 komt voor bijna elke vrouw het moment waarop je jezelf afvraagt wat je met je haar moet doen. Lang laten of afknippen?

Laat ik mijn haar grijs worden of blijf ik het verven, neem ik afscheid van mijn lange haren of stap ik over naar een korter kapsel, zijn de dilemma’s die ik met regelmaat te horen krijg. Grijs haar wordt droger en stugger en dat is voor veel vrouwen de reden om te kiezen voor een gemakkelijker te onderhouden kapsel. Ook haar dat om de drie tot vier weken moet worden geverfd wordt er meestal niet mooier op. De glans gaat eraf en het haar ziet er vaak ‘dor’ uit. Maar er is nog een reden om te kiezen voor een korter kapsel en dat is de ‘driehoek van jeugd’. Lees verder “De driehoek van jeugd – waarom een kort kapsel vaak beter staat”

Als zwart niet in je kleurenpalet zit, draag het dan zo …

Zwart trekt alle kleur uit je gezicht als zwart niet in je kleurenpalet zit. Wil je de komende feestdagen toch in het zwart gekleed gaan?

In een Little Your Color Dress zul je veel meer stralen. Maar wil je tijdens de feestdagen toch dat zwarte jurkje dragen? Als zwart niet in je kleurenpalet zit, draag het dan op een manier die past bij jouw dominante kleurkarakteristiek
Lees verder “Als zwart niet in je kleurenpalet zit, draag het dan zo …”

Waarom je niet alle kleuren van je kleurenpalet draagt

Hoewel een kleurenanalyse een persoonlijk kleurenpalet oplevert dat past bij de natuurlijke kleuren van je huid, haar en ogen, betekent dat niet dat je alle kleuren uit dit kleurenpalet moet dragen.

Gerardina mailt: Er staan ook kleuren op mijn Personal Color Card die ik altijd voorbij loop, zoals geel en oranje. Is het erg dat je met sommige kleuren van je kleurenpalet niets hebt? 

Door middel van een  kleurenanalyse wordt een persoonlijk kleurenpalet bepaald. Dit palet bestaat uit kleuren die het beste bij jouw huidskleur, haarkleur en oogkleur passen. Na een kleurenanalyse weet je de kleuren die je huid laten stralen en die je er fris en energiek uit laten uitzien. Terwijl andere kleuren je flets kunnen maken of je huid, haar en ogen doffer kunnen laten lijken. Lees verder “Waarom je niet alle kleuren van je kleurenpalet draagt”

De kleur van je panty heeft invloed op je uitstraling

De kleur van je panty bepaalt je uitstraling en ook waar de blik van de ander naartoe getrokken wordt. Kies de kleur en de dikte dan ook met zorg uit.

Niet iedere vrouw houdt van een panty of maillot, je kunt ze zelfs haten. Ook al geeft de mode nu voornamelijk lange rokken/jurken aan die benen aan het zicht onttrekken, korte rokken en jurkjes zie je ook in de collecties. En onder die korte rokken en jurkjes draag je een panty of maillot. Ik heb het hierna steeds over een panty, maar je kunt voor panty ook ‘maillot’ lezen. Lees verder “De kleur van je panty heeft invloed op je uitstraling”

Kleurenanalyse voor de man – ook hij wil er goed uitzien

Ook mannen ontdekken wat kleur kan doen om er gezonder en vitaler uit te zien. Ze ervaren het gemak en de tijdbesparing bij het winkelen. En weten hoe je kleur kunt gebruiken in de werkomgeving.

Mijn blog schrijf ik voor vrouwen, zoals jullie weten. Maar steeds vaker melden mannen zich aan voor een kleuradvies op afstand (KLOA). In mijn lange loopbaan heb ik al veel mannen geadviseerd. Privé, maar ook binnen trainingen en workshops voor het bedrijfsleven en non-profit organisaties. Met veel voldoening, want het werken met mannen was altijd leuk. Lees verder “Kleurenanalyse voor de man – ook hij wil er goed uitzien”